Запись на приём и консультации:
+7-9222-540-630

Остеохондроз

ВНИМАНИЕ!!!
    Материалы, предоставленные автором на этой странице, не претендуют на советы и консультации, и не могут расцениваться как руководство или рекомендации к лечению и самолечению, так как являются ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО ЛИЧНЫМ МНЕНИЕМ автора.
Все советы и рекомендации, а, тем более, лечебные мероприятия, я делаю только индивидуально, и только после личной консультации с пациентом.
Остеохондроз

Остеохондроз — это заболевание, при котором происходит преждевременное старение и разрушение межпозвоночных дисков, а затем и позвонков.

Общие сведения
По данным статистики, патология встречается у 9 из 10 людей в возрасте 50 лет и старше. Ранее остеохондроз связывали со старшим возрастом. Сегодня заболевание «молодеет», им могут страдать люди в возрасте 20 — 30 лет и даже младше.
Позвоночник человека состоит в среднем из 33 позвонков: 7 шейных, 12 грудных, 5 поясничных, 5 крестцовых, 3 — 5 копчиковых. Все позвонки, кроме крестцовых и копчиковых, разделены между собой межпозвоночными дисками. Они обеспечивают рессорную функцию — амортизацию во время ходьбы, бега, прыжков. В центре каждого диска находится упругое студенистое ядро, а по периферии его окружает более плотное фиброзное кольцо.

Причины остеохондроза
Остеохондроз — результат сочетания нескольких причин. Они до конца не изучены, поэтому рассмотрим наиболее популярные из них:
• возрастные изменения в позвоночнике;
• малоподвижный образ жизни;
• неполноценное питание, гиповитаминозы;
• чрезмерные нагрузки на позвоночник;
• физическое перенапряжение организма, тяжелая работа;
• избыточная масса тела;
• нарушение кровотока в позвонках;
• длительная работа в однообразной неудобной позе; • сидячая работа;
• механическая травма спины (позвоночника);
• нервное истощение, стрессы;
• нарушение обмена веществ, отравления;
• частое пребывание в местах с повышенной вибрацией;
• наследственная предрасположенность;
• нарушение осанки в раннем возрасте;
• плоскостопие;
• ношение неудобной обуви (тесной, каблуки);
• ночной отдых на неудобной постели – матрасе, подушке;
• частое обезвоживание организма;
• курение;
• аутоиммунные заболевания.

При остеохондрозе межпозвоночный диск постепенно разрушается, и его высота уменьшается. Сокращается расстояние между позвонками, в результате чего сдавливаются корешки спинного мозга. В результате сдавления и нарушения кровообращения развивается воспалительный процесс. Позже начинают происходить изменения и в позвонках. Они деформируются, на них образуются костные выросты — остеофиты.

Симптомы остеохондроза
Основными симптомами остеохондроза является дискомфорт и боль в спине или шее. Сила боли и другие сопутствующие признаки данного заболевания зависят от степени (стадии) остеохондроза.

Конечно же, из-за патологии межпозвоночных дисков, их грыжи, наростов на позвонках (остеофитов) происходит большое количество нарушений, таких как – нарушение кровообращения, защемление нервов, раздражение и нарушения в нормальном функционировании спинного мозга, отеки и даже фиброз окружающих позвонки структур. Все эти нарушения могут вызывать обширную клиническую картину болезни, и выражаться обильным количеством различных симптомов, поэтому без тщательной диагностики остеохондроза весьма затруднительно поставить правильный диагноз и назначить адекватное лечение. Тем не менее, рассмотрим основные симптомы остеохондроза:

• боль в спине, шейном отделе, пояснице, плечах и даже ребрах;
• дискомфорт, скованность спины при некоторых движениях, поднятии чего-либо;
• онемения конечностей (рук и/или ног);
• ощущение ломоты в руках и ногах, озноб;
• спазмы мышц;
• нарушения в работе половых органов;
• головные боли, головокружения;
• боль в области сердца;
• нарушение чувствительности;
• мышечная гипотония;
• повышенная утомляемость, иногда и глаз.

Кроме того, в зависимости от области позвоночника, в которую поразил остеохондроз, различают следующие симптомы:
Остеохондроз шейного отдела позвоночника. Преобладают боли в руках и плечах, головная боль, головокружение, «мушки» или пятна перед глазами, шум в голове. Данные признаки также могут свидетельствовать о наличии синдрома позвоночной артерии, который также может дать осложнения на работу сердечной мышцы и сосудов миокарда, если в них присутствуют другие заболевания.
Остеохондроз грудного отдела позвоночника. Преобладает боль в грудной клетке, области сердца, дискомфорт в дыхании.
Остеохондроз пояснично-крестцового отдела позвоночника. Преобладает боль в пояснице, отдающая в ноги или органы малого таза. Нарушение сексуальной функции.

Осложнения остеохондроза
Если остеохондроз не лечить и пустить на самотек, это может привести к развитию следующих болезней и патологий:
• грыжа межпозвонкового диска (грыжа позвоночника);
• протрузия;
• кифоз;
• радикулит;
• отложение в межпозвонковом пространстве солей;
• инсульт спинного мозга;
• похудение конечностей и их атрофия;
• паралич ног.

Что можете сделать вы?
Обычно первые признаки остеохондроза возникают после переохлаждения, интенсивных физических нагрузок, длительной работы в неудобной позе, сна на неудобной подушке. Если отсутствует лечение, то признаки остеохондроза со временем нарастают, состояние ухудшается, работоспособность снижается. Необходимо как можно раньше обратиться к врачу и начать терапию.

Важно! Своевременное обращение к врачу, тщательная диагностика здоровья и строгое соблюдение всех рекомендаций лечащего врача повышают положительный прогноз на выздоровление!

При остеохондрозе, к сожалению, невозможно добиться полного выздоровления. Но можно затормозить процесс и существенно улучшить состояние.

Лечение остеохондроза
Лечение остеохондроза подразумевает под собой использование комплекс мероприятий, которые необходимо выполнять достаточно длительный период времени (от 1-3 месяцев + около 1 года на реабилитацию), на что многие пациенты реагируют весьма неоднозначно. Поэтому нужно отметить, что, выполняя косвенно рекомендации лечащего врача, прогноз на выздоровление больного минимальный.

Дополнительной проблемой в лечении остеохондроза часто становится самолечение. Дело в том, что как уже и писалось ранее в статье, при данном заболевании клиническая картина достаточно неоднозначна и широка. Больной без диагностики начинает подбирать лекарства против того, что болит, и, устраняя боль, дальше занимается своей повседневной жизнью, в то время как болезнь продолжает прогрессировать.

Что может сделать врач?
Лечением остеохондроза занимаются остеопаты, мануальные терапевты, неврологи, нейрохирурги. Важно понимать то, что нужно приложить максимум усилий для того, чтобы постараться справиться с проблемой безмедикаментозно, так как зачастую боли в спине возникают именно из-за нарушений статики опорно-двигательного аппарата.
Остеопатия и мануальная терапия, применяемые по индивидуально подобранной программе, точечно воздействуя на костно-мышечную систему, способствуют оптимизации статики и динамики опорно-двигательного аппарата, разгрузке перегруженных мышц, улучшению подвижности опорно-двигательного аппарата, а отсюда и уменьшению болей в спине. Нужно понимать, что медикаментозная терапия работает только симптоматически, т.е., устраняет саму боль, и никак не способствует оптимальному положению «смещенных» позваонков. Так же при воздействии остеопатии и мануальной терапии улучшается кровообращение и лимфоциркуляция, обмен веществ, укрепление иммунной системы и профилактика возможных осложнений.

Профилактика остеохондроза
Чтобы предотвратить патологические изменения в позвоночнике, придерживайтесь следующих рекомендаций:
• ведите активный образ жизни – плавайте, бегайте, делайте утреннюю зарядку, катайтесь на велосипеде;
• следите за своей осанкой во время сидячей работы – спину держите ровно, а плечи оставьте расслабленными;
• выполняйте сидячую работу только на удобных стульях, креслах, которые смогут обеспечить поддержку позвоночнику;
• при сидячей работе, выполняйте периодически зарядку, разминайтесь;
• спите на удобном (ортопедическом) матрасе, подушке;
• старайтесь избегать ношения тяжелых предметов, а если это и делаете, то поднимайте их медленно;
• делайте упражнения для поддержания в отличном состоянии брюшного пресса;
• носите удобную обувь, избегайте ношения каблуков, особенно при беременности;
• старайтесь питаться пищей, обогащенной витаминами и микроэлементами.

И помните — мы вам лишь помогаем быть здоровыми. Ваше здоровье только в ваших руках!


При создании страницы были использованы материалы сайтов Здоровье@Mail.ru и Медицина на «Добро ЕСТЬ!»